Новости

0c45894d 312d 48a1 bfa9 0977ad86b0a7

В стадионе Туймаада им.Н.Н.Тарского прошел день открытых дверей

24 ноября 2019 года. В стадионе Туймаада им.Н.Н.Тарского прошел день открытых дверей, а так же мастер класс по…
25.11.19 13:34

В Якутии 25 ноября стартует Всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД»

С 25 ноября по 1 декабря уже в седьмой раз пройдет Всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД», которая приурочена к Всемирному…
25.11.19 13:29

Итогои личного чемпионата города Якутска по шахматам среди ветеранов

22 ноября завершился личный чемпионат города Якутск по шахматам среди ветеранов.
23.11.19 13:23

О виде спорта

Спортивная аэробика - это спорт, в котором участники выполняют высокоинтенсивный и непрерывный комплекс упражнений, включающий ациклические движения и сложную координацию, а также различной сложности элементы. Основу хореографии в таких упражнениях составляют традиционные «базовые» аэробные шаги и их различные виды.Существует множество комплексов вспортивной аэробике, которые развивают не только выносливость, но и гибкость, силу, координацию движения. Благодаря разнообразию программ, эмоциональному настрою занятий, музыке, профессиональным комментариям в ходе занятий преподавателями, в течение 20 лет аэробике удается держать высокий рейтинг.На сегодняшний день, спортивная аэробика является самым распространенным видом физической культуры во всем мире.


Правила

Соревнования проводятся по действующим правилам соревнований по фитнес-аэробике «Международные правила FISAF».

Командам, не попавшим в финальную часть, при выявлении общекомандного итога присуждаются места по итогам Чемпионата и Первенства РС(Я).

Общекомандный итог выводится по наименьшей сумме занятых мест среди женщин и девушек. 

При равенстве наименьшей суммы занявших мест в командном итоге у двух и более команд преимущество получает команда, завоевавшая наибольшее количество 1, 2, 3 и далее мест среди женщин и девушек. При равенстве этих показателей победитель определяется по наилучшему показателю женских команд.


Видео

Видео

Watch the video