Новости

В Якутии продолжается выполнение нормативов комплекса ГТО

Возобновляется прием и выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и…
28.11.20 06:19

Тотальный тест «Доступная среда»

Информируем Вас о реализации социального проекта – Тотальный тест «Доступная среда», направленного на повышение уровня…
27.11.20 17:49

О виде спорта

Спортивная аэробика - это спорт, в котором участники выполняют высокоинтенсивный и непрерывный комплекс упражнений, включающий ациклические движения и сложную координацию, а также различной сложности элементы. Основу хореографии в таких упражнениях составляют традиционные «базовые» аэробные шаги и их различные виды.Существует множество комплексов вспортивной аэробике, которые развивают не только выносливость, но и гибкость, силу, координацию движения. Благодаря разнообразию программ, эмоциональному настрою занятий, музыке, профессиональным комментариям в ходе занятий преподавателями, в течение 20 лет аэробике удается держать высокий рейтинг.На сегодняшний день, спортивная аэробика является самым распространенным видом физической культуры во всем мире.


Правила

Соревнования проводятся по действующим правилам соревнований по фитнес-аэробике «Международные правила FISAF».

Командам, не попавшим в финальную часть, при выявлении общекомандного итога присуждаются места по итогам Чемпионата и Первенства РС(Я).

Общекомандный итог выводится по наименьшей сумме занятых мест среди женщин и девушек. 

При равенстве наименьшей суммы занявших мест в командном итоге у двух и более команд преимущество получает команда, завоевавшая наибольшее количество 1, 2, 3 и далее мест среди женщин и девушек. При равенстве этих показателей победитель определяется по наилучшему показателю женских команд.


Видео

Видео

Watch the video